毛豆
晚飯不知道做什么？六道營(yíng)養(yǎng)健康的家常美食分享給您
哈嘍友友們 我是毛豆，晚飯不知道吃什么這個(gè)事、 這個(gè)系列最近頗受大家好評(píng)，今天開(kāi)啟第六天的美食、 老規(guī)矩上圖： 食材準(zhǔn)備篇 辣椒 黃瓜 五花肉 瘦肉 豆腐 西蘭花 香菇 胡蘿卜 第…
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這些食物才是真正的補(bǔ)鈣高手！
芝麻醬是我們餐桌上常見(jiàn)的食材，網(wǎng)傳芝麻醬的含鈣量是牛奶的10倍，這是真的嗎？ 01 芝麻醬里含鈣量到底是多少？ 100克芝麻醬中含有1170毫克的鈣，鈣含量要高于我們通常所認(rèn)為的含…
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中國(guó)八大菜系詳解
眾所周知，中國(guó)是一個(gè)餐飲文化大國(guó)，論到菜式之多、味型之廣、做法之精巧繁復(fù)，在世界范圍內(nèi)都是首屈一指。由于中國(guó)地域遼闊，環(huán)境復(fù)雜，東南西北飲食文化呈現(xiàn)出明顯的地域差異。長(zhǎng)期以來(lái)，中國(guó)…
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夏防痛風(fēng)注意4個(gè)誤區(qū)
空調(diào)、啤酒、毛豆、花生、小龍蝦……成為很多人夏天的“標(biāo)配”。北京醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任趙麗珂提醒大家，這些所謂愜意的“標(biāo)配”，有可能是顆“雷”，隨時(shí)可引起痛風(fēng)急性發(fā)作。為何痛風(fēng)在夏季…
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夏天是孩子長(zhǎng)個(gè)的季節(jié)紅燜牛肉（營(yíng)養(yǎng)發(fā)育篇）
哈嘍友友們 我是毛豆，這個(gè)夏天一定帶著大家瘦下來(lái)、 這個(gè)系列最近頗受大家好評(píng)，今天開(kāi)啟第六天的美食、 老規(guī)矩上圖： 食材準(zhǔn)備篇：預(yù)備上一斤牛肉 第一步：冷水下鍋，蔥姜料酒。 第二步…
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24道家常菜做法合集，這肯定的收藏起來(lái)
哈嘍友友們 我是毛豆，今天準(zhǔn)備了一個(gè)家常菜合集篇 這樣大家家里來(lái)客人的時(shí)候 可以展示一下了。 這個(gè)系列最近頗受大家好評(píng)，合集家常菜系列！ 老規(guī)矩上圖：超多菜系色彩豐富營(yíng)養(yǎng)均衡！ 第…
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今日中元節(jié)，建議大家：少吃豬肉鴨肉，多吃4菜，祈福納祥人平安
今日中元節(jié)，正好是農(nóng)作物成熟、豐收之際，所以在古代就有“秋嘗”、“薦新”的說(shuō)法。建議大家：少吃豬肉鴨肉，多吃這4菜，真正品嘗秋天的時(shí)令菜，做到應(yīng)季而食，而且也符合“秋嘗”的傳統(tǒng)習(xí)俗…
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秋天，飲食先“忌辣”！建議多吃這6道菜，清淡好吃不上火
導(dǎo)語(yǔ)：秋天，飲食先“忌辣”！建議多吃這6道菜，清淡好吃不上火 秋天一到，氣候會(huì)逐漸變得干燥起來(lái)，那么在飲食上要先“忌辣”，如果不注意的話，很容易出現(xiàn)上火的情況，讓身體感到不適。 建…
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特斯拉model 3和比亞迪，漢，選哪個(gè)？
不管，我就是選漢。 什么技術(shù)都沒(méi)有的組裝玩意，剎車失靈的質(zhì)量問(wèn)題都搞不好，整天就會(huì)吹牛皮和鼓吹意淫狂歡，除了蹭熱度就只會(huì)攻擊摸黑競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的無(wú)恥工廠。 冬天續(xù)航打折叫早謝，百公里加速…
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特斯拉砍刀伸向同行，消費(fèi)者該笑該哭？
特斯拉不斷降價(jià)說(shuō)明沒(méi)有人買，銷售太差了。當(dāng)然，這種以犧牲安全為代價(jià)的所謂降價(jià)，就是謀財(cái)害命，座椅內(nèi)飾裝潢連國(guó)產(chǎn)三萬(wàn)面包車都不如，15萬(wàn)都嫌貴，沒(méi)有幾個(gè)傻瓜，不怕死還會(huì)去買這種垃圾不…