紅棗
抓住孩子長(zhǎng)身體的黃金期，常吃這5道菜，營(yíng)養(yǎng)好長(zhǎng)個(gè)快
孩子是一個(gè)家庭的未來(lái)，生活的方方面面都應(yīng)該重視，學(xué)習(xí)方面要重視，身體健康也要重視，今天給大家分享五道適合孩子長(zhǎng)身體時(shí)吃的菜，營(yíng)養(yǎng)豐富長(zhǎng)個(gè)快。 蒜香黃油蝦 食材：基圍蝦，黃油，蒜，辣…
-
暑熱未盡，初秋該吃點(diǎn)什么？
明日就是處暑節(jié)氣，天氣已經(jīng)正式地進(jìn)入了秋季，氣溫開(kāi)始慢慢轉(zhuǎn)涼，日夜溫差逐漸增大，得多注意氣候變化，夜間及時(shí)保暖，添加秋衣，睡覺(jué)時(shí)蓋好被子，小心身體著涼。 進(jìn)入秋季之后，秋乏、秋燥開(kāi)…
-
壓枝青棗牽情思
壓枝青棗牽情思 文/王玉權(quán) 我家住在盂城驛景區(qū)。得天獨(dú)厚的地理優(yōu)勢(shì)，能天天檢閱花草樹(shù)木，親近一泓碧水。觀繁枝密葉，看花開(kāi)花謝；覽藍(lán)天白云，賞粼粼秋波。 環(huán)廊外有株棗樹(shù)，夾在桂樹(shù)櫻樹(shù)…
-
高血壓，一味草藥煮水喝就可以
在門(mén)診上，高血壓，伴隨著濕氣重、肝火旺、便秘癥狀的情況，真的太常見(jiàn)了。因?yàn)闈駳庥肋h(yuǎn)不會(huì)孤軍奮戰(zhàn)，它會(huì)與肝火旺、便秘、高血壓等相互勾結(jié)，隱蔽而緩慢地傷害人的身體。我給大家分享一種特別…
-
好多女性每月都有幾天難過(guò)，生理期小腹痛，三種食材煮水解煩惱
如果你是女性當(dāng)生理期來(lái)的時(shí)候小腹會(huì)痛，或者你是男性你的老婆也有這樣的癥狀，你可就要關(guān)注一下啦，或許對(duì)你有幫助。 俗話說(shuō)做人難，做女人更難，為什么呢？因?yàn)榕悦吭律砥趤?lái)的那幾天很不…
-
氣虛了，病就來(lái)了！調(diào)理氣虛三個(gè)要點(diǎn)要記牢
氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的最基本物質(zhì)，由于先天稟賦不足或后天起居作息不規(guī)律、工作超負(fù)荷等原因，很多人出現(xiàn)了氣虛的情況。氣虛者應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)呢？看看中醫(yī)專(zhuān)家怎么說(shuō)。 –…
-
伏天“余額”僅有5天！5道養(yǎng)人藥膳，每天吃一種，抓住養(yǎng)生關(guān)鍵期
時(shí)處末伏，暑熱尚存且氣候多濕，易損脾胃。這段時(shí)間在飲食上應(yīng)該注重祛除濕邪、顧護(hù)脾胃，當(dāng)以清淡食物為主，不宜過(guò)食辛辣之品，同時(shí)也應(yīng)注意清熱利濕。 以下介紹五款健脾和胃的藥膳，制作簡(jiǎn)單…
-
末伏保健五藥膳
來(lái)源：【中國(guó)中醫(yī)藥網(wǎng)】 時(shí)處末伏，暑熱尚存且氣候多濕，易損脾胃。這段時(shí)間在飲食上應(yīng)該注重祛除濕邪、顧護(hù)脾胃，當(dāng)以清淡食物為主，不宜過(guò)食辛辣之品，同時(shí)也應(yīng)注意清熱利濕。以下介紹五款健…
-
九十老人透露長(zhǎng)壽秘訣：做到這五點(diǎn)你也可以高壽
我出生于20世紀(jì)30年代初，現(xiàn)已是耄耋老人，但身體健康，思維清晰，精力充沛，滿口全牙，睡眠良好，血壓正常。我耳聰目明，雙耳聽(tīng)力完好，寫(xiě)稿不用戴眼鏡。這都得益于我多年來(lái)堅(jiān)持“五?！别B(yǎng)…
-
淄博市張店區(qū)第二人民醫(yī)院：經(jīng)期吃什么比較好
商報(bào)消息（通訊員 韓英華）女性經(jīng)期不適有時(shí)候是因?yàn)槌粤瞬荒艹缘氖澄铩Ｒ话阍谠陆?jīng)期間，女性朋友都要戒口，注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會(huì)造成身體不適還影響日后的身體健康。 紅糖 …