身體
常有這4種習慣的人，身體可能會越來越虛，陷入“亞健康”狀態(tài)
健康的身體要有良好習慣養(yǎng)成，適應這個快節(jié)奏的時代，掌握方法減少壓力，才能保養(yǎng)好后抵抗力提高，器官功能增強，否則不正確行為給身體帶來傷害，持續(xù)處于亞健康狀態(tài)，除了精神變差，還會免疫能…
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為什么凌晨1-3點總會“自然醒”？中醫(yī)提醒：原來身體這1處堵了…
一沾枕頭就睡著，一覺睡到大天亮，這種在很多人看來自然而然的事情，對那些失眠的人來說，簡直是奢望。 有時候并不是想熬夜，而是翻來覆去睡不著，好不容易睡著了，卻做夢不斷，凌晨1—3點就…
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不甜的水果就含糖不高可以多吃？陸博士：你要是這么想可就錯了
在選擇水果上，不少病人以為“不甜”的水果就可多吃，但事實上，水果無論甜、酸，都含有一定量的葡萄糖和果糖，不可單憑吃起來帶酸來判斷葡萄糖果糖的含量的高低。糖尿病病人應多選擇低生糖指數…
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臨近預產期，孕媽身體一般會出現哪些信號？
導讀：都說十月懷胎一朝分娩，可是一朝分娩到底是什么時候呢？可能大家會說到了預產期就差不多了，醫(yī)生會囑咐的?？墒呛芏鄷r候是會有意外的，比如預產期不準，所以怎么判斷孩子就要出生了應該根…
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你有什么好的解酒方法？
朋友聚會，公司聚餐，難免氣氛一上來，就容易喝多，當然還有情緒低落的時候，多了酒的情況。喝多了酒，難受，怎么辦？ 我們先看都有哪些解救方式，再一一分析。 （1） 蜂蜜解酒，蜂蜜中的果…
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現在很多女孩子都是宮寒不好懷孕，為什么？
導致你宮寒的5大“黑手” 1.體質原因 有些女性天生身體比較寒，主要表現為四肢容易冰冷，對氣候變化非常敏感，而且一般情況下臉色比其他人更加蒼白，在平常的飲食上喜歡喝熱飲。 雖然說宮…
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小病沒事大病沒治
可能你沒有去總結一下，我們現在疾病的一個情況，你可能沒有留意到，當我們得了小病，很多人說習慣了，沒事吃點藥就過去了，或者是說年紀大了正常。但是反過來講，當我們得了大病以后，你得到的…
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要想腎好身體好，每天吃這幾物，或許對腎臟有益處
相信每個男性都很在意自己的腎到底好不好，但日常生活中卻很少有做出什么保護腎臟的行動。要想腎好身體好，常吃這幾物，或許對腎臟有益處 板栗 板栗是生活中很受歡迎的食物，里面含有豐富的營…
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讓自己百病不侵
物隨心轉，境由心生。 健康長壽，百病不侵，是人們一直以來追求和研究的方向。 中外研究人員曾對1420名百歲老人進行調查研究。 兩者驚人發(fā)現，這些老人之所以能長命百歲，不是在于飲食，…
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省胸科醫(yī)院專家：遠離“老年病”健康生活方式很重要
紅網時刻新聞8月16日訊（通訊員 楊正強 唐雄略）“家有一老，如有一寶?！崩夏耆穗S著年齡增大，身體上可能會因為飲食和運動等原因，漸漸出現一些“小毛病”，看起來無傷大雅，如果沒能引起…