蔬菜
夏季最該吃的不是土豆而是它，這樣簡單一蒸，軟韌清香超美味
莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“粉蒸茄子”的家常美食做法。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，最近菜市場出現(xiàn)了一種非常好吃的時令蔬菜，它就是人見人愛…
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2種菜升糖快，很多糖尿病人還不知道，無形中吃了不少，提醒下
糖尿病患者因為知道自己需要控制飲食，因此日常生活中對于飲食控制都要求嚴格，尤其是主食米面等食物，糖尿病患者往往會嚴格把關，選擇多吃蔬菜來補充營養(yǎng)。 這主要是因為一般蔬菜中含有的碳水…
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簡單飲食健康
隨著年齡增長，越來越覺得精心照顧好自己的身體是一件非常重要的事情，上有老，下有小，生活需要我們每天忙忙碌碌，所以一定要長期維持一個健康的身體。 簡單健康 這篇文章重點說飲食。要說飲…
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到底要不要坐月子呢？
很多地方都有坐月子的習俗:不能出門，不要下地，不要開窗，不要吹風，不要見太陽，不要淋濕，不要刷牙，不要洗澡，不要洗頭，不要用吹風機，不要吃蔬菜，不要吃水果，不要抱寶寶，不要給寶寶洗…
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李超紅：我的天祝情結(jié)
我的天祝情結(jié) 我家是養(yǎng)蜜蜂的，由于職業(yè)原因，我們從南走到北，哪里花開就到哪里去。 我喜歡如詩如畫的江南水鄉(xiāng)，喜歡空氣清新、溫度適宜的山東威海，喜歡絕色美、和諧美的長白山脈，喜歡石縫…
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兩歲孩子滿嘴小黑牙，牙科醫(yī)生：罪魁禍首是果汁，家人后悔莫及
文|菁媽 01 武漢有個小孩叫萌萌，出生之后家人是非常的疼愛，放在手上怕摔了，含在嘴里怕化了。#謠零零計劃# 孩子已經(jīng)一歲了，因為牙齒不太好，不怎么愛吃水果，家人擔心他營養(yǎng)不夠，就…
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對付“熊”孩子，看審計媽媽如何見招拆招
從呱呱墜地到牙牙學語，從蹣跚學步到活蹦亂跳，萌娃們在每個階段都技能滿滿、奇招迭出。 作為從事審計工作的新手媽媽，在工作中長期磨練出的耐心、細心以及溝通解決問題的靈活性，能讓她們輕松…
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告誡：日常需遠離這4種不良的午餐習慣，否則疾病易找上門
午餐指的是在中午時間段中所用到的一餐，一般在12:00~1:00左右的時間段進食。 對于大多數(shù)人群來說，早餐和晚餐比較簡單，甚至會有不少人出現(xiàn)不吃早餐和晚餐的行為。只有在中…
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以下5種綠葉蔬菜，可以幫助減掉腹部脂肪和保持身體年輕
在你的飲食中加入正確的食物可以為你的腰圍和外貌帶來變化。目前的研究表明，富含抗氧化劑 和必需脂肪酸的食物可以幫助你看起來和感覺更年輕。 富含纖維、維生素、抗氧化劑和必需脂肪酸，綠葉…
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腎癌患者飲食需要注意什么？
腎臟腫瘤的病因至今尚不清楚，腎癌的發(fā)生是多方面因素共同作用的結(jié)果。食物、營養(yǎng)與癌癥發(fā)生存有密切關系，膳食結(jié)構不合理是導致癌癥發(fā)病的重要外部因素。高體重指數(shù)（肥胖）和高血壓是與男性腎…