飲食
你想吃的都是胎兒需要的？已經有孕婦吃到住院了
原創(chuàng) | 孕事 孕婦有特權，想吃啥就能吃啥！ 孕期要吃兩人份，媽媽想吃的就是寶寶需要的！ 懷胎十月，在吃這件事上，孕媽媽真的是想吃啥就能吃啥，家人也是會想方設法的滿足孕媽媽的要求，…
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使用降尿酸藥物后血尿酸達標，飲食是否可以恢復正常？醫(yī)生這樣說
“劉醫(yī)生，我使用降尿酸藥物后，血尿酸達標了，是不是飲食可以恢復正常呢？” “劉醫(yī)生，我尿酸已經恢復正常了，飲食上還需要注意什么呢？” 經常有痛風患者在通過規(guī)范降尿酸治療、長期使用降…
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如何預防胃癌的發(fā)生？
胃癌早發(fā)現(xiàn)早治療是關鍵，如果確診胃癌一定要盡快治療，以免延誤病情。另外，做到下面的幾點，可以預防胃癌的發(fā)生。 ?。?）養(yǎng)成良好的飲食習慣：飲食規(guī)律、戒煙酒、吃飯速度不要過快、少吃…
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小暑至，養(yǎng)生時，用好小暑飲食的這3個攻略，消暑健脾很容易
小暑將至，天氣開始炎熱，是人體陽氣最旺盛的時節(jié)，也是人們很容易感到心煩不安和疲倦乏累的時候，所以在小暑之時，人們更要注意調養(yǎng)身體，注重養(yǎng)生，保護體內的陽氣，尤其是在進入伏天時，更要…
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高碳水飲食，對身體有什么影響？
首先是高碳水組合的好處，高碳水組合的飲食能夠帶來長久可靠的飽腹感，迅速地補充體力勞動者的體能，滿足肌肉恢復需要，而且成本低廉，這對如大部分勞動者來說非常重要。這也是高碳水組合飲食最…
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中國人吃出了一半的消化道腫瘤！最佳解決方案有了
據(jù)估計，我國56.5%的結直腸癌、59.8%的胃癌、48.5%的食管癌和35.2%的肝癌是由不當?shù)娘嬍沉晳T所導致的，并且由飲食所誘發(fā)的癌癥數(shù)仍處于上升之中。 飲食與腫瘤有哪些潛在聯(lián)…
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高血壓，高血脂，痛風分別不能吃什么？請收好這份實用清單
經常會有讀者朋友提到這樣的問題：我有高血壓，哪些食物不能吃？我有高尿酸痛風，哪些東西千萬別吃？實際上，不管是高血壓，還是高血脂，或者是高尿酸問題，在飲食方面，都談不上有哪種食物絕對…
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12個錯誤的飲食養(yǎng)生知識，你錯了幾個（下篇）
我是飲食健康管理師小輝。繼續(xù)上一篇的內容，分享另外6個錯誤或者片面的飲食養(yǎng)生知識。 上期內容分享：12個錯誤的飲食養(yǎng)生知識，你錯了幾個（上） 7、多喝肉湯有營養(yǎng)，湯里的肉沒營養(yǎng) 不…
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第七課：《黃帝內經》的養(yǎng)生根基-飲食之道
時間過得真快啊，轉眼就到了我們的最后一課了。對于《黃帝內經的智慧》，想必家人們已經掌握不少了：治未病、整體養(yǎng)生觀、氣血平衡、管控三高、調理亞健康、四季養(yǎng)生，最后一課，我們來談談《黃…
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欒碧軍丨朱江四書校讀記
朱江四書校讀記 欒碧軍 香象羚羊兩相宜（之一） ——揚州園林舊游記校讀小記 一年將盡，若提前做點總結，于文字方面，似乎沒有幾篇可以拿出來說的，印象里，惟有為兩位老先生的文章做了一點…